孕妈还在吃澳洲鱼油吗?科学研究称「并没什么卵用」

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一项长达十年的研究发现,在怀孕期间服用鱼油补充剂对宝宝的大脑发育并没有什么益处,尽管一些公司拼命向妇女推销它们。

南澳大利亚卫生和医学研究所(SAHMRI)的一个团队追踪数百名妇女从怀孕到孩子七岁。

来自SAHMRI的古尔德博士(Jacqueline Gould)说,参与者获得了鱼油补充剂或安慰剂。

“总的来说,我们发现没有任何好处…所以这项研究中的婴儿,大脑发育情况似乎并未从母亲服用的鱼油中获得没有任何益处。”她说,“我们主要关注他们的智商,所以我们在孩子18个月时就做了一些评估,等到他们4岁和7岁时再次评估。”

古尔德博士说,一些保健品公司瞄準了孕妇进行推销。“所以,促进宝宝大脑发育绝对是这些孕妇服用保健品的一大动机和很大动力。”

  对产后抑郁症率毫无影响

研究还研究了保健品是否降低了近2500名妇女的产后抑郁率。

“结果也没有影响。”古尔德博士说,“但我们确实发现两个组的抑郁率都略低,所以它几乎像是研究的一部分,因为我们的研究 护士经常给这些妈妈打电话,所以这没準预防了抑郁症。”

然而,这项研究发现了鱼油一个意想不到的好处。

古尔德博士说:“鱼油组的怀孕时间延长了一点点,所以这实际上意味着在非常早产的宝宝减少了一点点。”

“我们还需要做更多的工作,以确定这是否真的是鱼油的影响,但如果是的话,这将是一个相当大的好处。”